SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • deca w 5 tygodniu to się powinna zacząc rozkręcać ty chcesz zacząć cykl ?? bez teścia cykl z decą ?? widzę że ruchać to Ty nie lubisz Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-03-25 10:45:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2010-03-25 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diete aby cel byl osiagniety, saa nie pomogą spalic tkanki tluszczowej.Ja bym proponowal wycinac teraz samą dieta + suplementy w postci splaczy, a pozniej wrzucic lajtowy cykl typu 1-8prop 100mg e2d winstrol depot 2-9 50mg e2d, jezeli dobrze wytniesz i przylozysz sie do diety podczas i po wycince to bedziesz zadowolony z tym, ze biorac pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-10-11 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przerwy, uderzenia 10 sekund - 50 sekund przerwy etc. -> 40-60 metrów sprint, odpoczynek - wolniejszy bieg przez około 100 metrów, znów sprint, odpoczynek; powtórzyć cykl kilka razy, -> Trening na worku, gruszce, piłce (zwłaszcza piłka "refleksówka" i gruszka) -> Skoki na skakance - w trakcie zwiększanie tempa na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-02-23 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeśli to 2 cykl to 3 srodki max Wiec: 1-10 deka 1-10 enan 1-4 meta dawki rozsądne nie za duże zastosuj bo i tak kopnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-08-16 17:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220kg -przysiad: 160kg 1. Pompka do HCG bardzo dobra, bez problemu nią obsłużysz temat. 2/3. Ankieta Rozpiszemy wszystko jak trzeba i odblok pójdzie gładko :-) Badania przed cyklem były robione? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-10-18 09:11:59 Badania były robione przed cyklem jak i w trakcie cyklu po 4tyg. Po badaniach w piątym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2017-10-18 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem też o zastosowaniu samego T3 w jednym krótkim (ok. 10 dni) cyklu. Po pierwsze T3 nie jest wykrywalne, a po drugie chyba bardziej skuteczne na tak krótki czas niż clen. Myślałem o takim cyklu: 1 - 12,5 2 - 12,5 3 - 25 4 - 25 5 - 50 6 - 50 7 - 25 8 - 25 9 - 12,5 10 - 12,5 Co o tym myślicie? Oczywiście byłby to mój pierwszy cykl na tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2011-06-11 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wynika z tego, że mam nieznacznie podwyższony Estradiol. Przyczyny tego nie znam bo tak jak mowilem sok jest przygotowany i mial isc w lipcu a ostatni nieudany i walkowany cykl byl ponad rok temu. Wciągam teraz Ecdy sterones z Amix'a zeby troche ulozyc te hormony i moze wrzuce IA, ktory mialem przygotowany do cyklu zeby zobaczyc czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2013-06-27 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktycznie lubie eksperymenty ciezko mi sie nie skusic na cos do czego wieki pozniej moge nie miec dostepu...z drugiej strony na moim stopniu (nie)zaawansowania ten cykl wyszedl by dobrze rowniez bez igf na boldzie/enanie/price/oxie. Zobaczymy jak bedzie Nie bez znaczenia tez bedzie cena, na razie znam jedynie z relacji innych - ale [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 2007-10-29 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 111 -udo: 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Dobra -białko: 302g -węglowodany:567 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare juz,ostatni Boldeon i sustanon 8. TRENING: Ciezki 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2017-04-16 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak...Potrafie ulozyc diete poprostu skorzystalem z gotowej.. Mam wiedze na temat saa i pare cykli za soba... Tren jest poprostu czyms z czym sie nie spotkalem co nie znaczy ze nie wiem jak dziala itd. Przeczytalem wszystko co jest mozliwe w necie na ten temat Cykl 4 tygodniowy na trenie wcale nie jest zly,nie prawda jest ze trzeba to ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2017-04-16 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 20tyg

    Post
    Doping

    po takiej przerwie to zrobił bym to innaczej teraz poleciał cykl test plus metka/vino to już zależy.to t-3 w takiej ilości to po co?mając takie środki na stanie potem bym pomyślał o takim cyklu jak piszesz tylko prosi się dodanie do tego też insy,oraz jakiegoś środka bazowego na cykl 20 tyg wybrał bym bolda lub primke tylko że bolda te minimum 800 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-04-21 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: 2600 kcal -białko: 2-2.5g na kg masy -węglowodany: ok 100-150g -tłuszcz: pozostałe kalorie uzupełniam tłuszczami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 13msc 8. TRENING: FBW 3x tyg 9. CEL CYKLU: Masa ~> Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: TRWA 11. POZIOM BF%: Poniżej 15% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2021-07-06 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40 -klatka:110 -udo:55 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu jeden cykl na enanie 12 tygodni i off. 8. TRENING: teraz aktualnie 4 x w tygogniu 9. CEL CYKLU: masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-08-30 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH.

    Post
    Doping

    w 4 tyg nie zdążysz zbudować mięśnia,złapiesz wody która po odstawieniu srodka zejdzie,metka bezpieczniejsza mniej blokuje i mniej szkodzi w ph nie wiadomo co do końca siedzi w środku,zrób cykl na mecie 6-7 tyg w dawce 30 mg dziennie na pct dasz clomid 10 tabsów i masz cykl,białko na cyklu podbij do 3 gr/kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-11-15 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc wszedłem od wczoraj na VLCD. B/T/W : 250/ 20-30/ 30-40(w tym 15-20 z warzyw i 15-20 z białka, twarogu etc.) Rano biorę T3, przed treningiem 2-3 kapsy spalacza, jestem dodatkowo na IF( jem 8-10 godzin od 14 do 22). Planuję do końca VLCD lecieć na 350mg/week trena, 500mg/week testa i 50mg T3. W czwartek dodaje CLEN piramidalnie : 1 dzień - [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2015-11-03 21:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A więc tak zrobię zostanę na tym co mam teraz wyliczone i będę obserwował. Czy lepszym wyjściem będzie 15 tygodni cykl czy 10 będzie wystarczające? Lodzianin1 doradzał 15 tygodni aby dobrze wykorzystać cykl. Jakich efektów mogę się spodziewać po takim cyklu. Celem jest redukcja.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2021-04-03 08:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnego 8. TRENING: 3 - 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przytyć 5-6kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl rok temu 11. POZIOM BF%: 18.11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2015-05-11 17:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bezpieczniej?

    Post
    Doping

    Nie mowilem ze za rok bede koksowal, mam tylko pytanie i oczekiwalem waszej odpowiedzi bo braliscie/macie doswiadczenie. Wiem ze z Boldkiem to cykl 10-12tyg i polaczyc z czyms np. tesciem albo winkiem (tylko ze po tesciu mnie wysyfi na bank, a winko bezpieczniejsze), bo inaczej to nie ma sensu. Z dawkami nie musialbym szalec, bo to pierwszy cykl, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-10-17 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE i nigdy nie będe stosował CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak kreatyne skończyłem cykl na jabłczanie i monochydracie i teraz bede chcaił zrobić kolejny cykl plus białko do tego, albo zamiast kreatyny to stack kupie ale właśnie wie wiem co lepsze. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-07-24 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 34 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 3-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metka, 2 w trakcie testo propionat 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cały czas bomba 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-03-08 01:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)